RETO POWER ARMS

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¿Qué es el método BIIT?

Es un método creado para mujeres, que combina las 3 disciplinas del Barre (yoga, ballet y pilates) con intervalos de alta intensidad (HIIT).
Ejercitarás TODO tu cuerpo trabajarás coordinación, equilibrio, flexibilidad, resistencia y fuerza que harán que tu clase se convierta en toda una experiencia y harán de tus días un reto que te permita conectar contigo.
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Nuestras membresías

  • Membresía
    Básico Mensual

    Total $399

    -30 días de clases BIIT 55 min

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  • Membresía
    Mensual + Consulta de Nutrición

    Total $900

    -Clases BIIT 55 min
    -Consulta personalizada

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  • Membresía
    Avanzado Trimestral

    Total $1,049

    -Clases BIIT 55min
    -Rutinas de 15min (Pompa, Brazo y más)
    -Recetarios (Shots, Snaks y más)

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Rutinas Extras

El cuerpo logra lo que la mente cree.
Las rutinas están segmentadas por zonas específicas del cuerpo para trabajar de una manera

Ventajas

Las ventajas son numerosas y van más allá de la apariencia física.
Al comprometerte con una rutina de ejercicio, estás invirtiendo en
tu calidad de vida a largo plazo.

  • Más energía

    Libera endorfinas mejorando la salud mental y emocional.

  • Perdida de grasa

    La disciplina mas completa para obtener resultados a nivel composición corporal, bajar % de grasa, tonifica músculos y conecta mente-cuerpo.

  • Fuerza muscular

    Fortalecimiento de los músculos, con los ejercicios de barre trabajas diferentes grupos musculares que te ayudarán a sentirte tonificada mientras aumenta la masa muscular.

Nutrición

Imagina un estilo de vida donde te sientes enérgico y enfocado todos los días, donde tus emociones están equilibradas y tu cuerpo se siente fuerte y ágil. Esto es lo que una nutrición adecuada puede hacer por ti.

¡Conversemos!

¡Estás a un paso de alcanzar tus objetivos de bienestar! Completa el formulario y déjame ayudarte a diseñar una rutina de ejercicio personalizada y un plan de alimentación equilibrado. ¡Da el primer paso hacia una versión más saludable y feliz de ti mismo!

Gracias